Pourquoi se sent-on parfois "à côté de sa vie" ?
Vous avez l'impression d'être un spectateur de votre propre existence ? Ce sentiment de vide ou d'incomplétude n'est pas une fatalité. C'est souvent le signe d'une fragmentation de l'âme, une réaction de survie du corps et de l'esprit pour ne pas être au bout du rouleau.
La vie nous réserve son lot d'épreuves. Accidents, deuils, séparations douloureuses, abus... Face à un traumatisme trop intense, une partie de notre essence vitale, de notre âme, peut littéralement 's'enfuir' pour se protéger. C'est une stratégie de survie super efficace sur le moment, mais qui laisse des traces. Ces fragments restent coincés dans le passé, dans ce qu'on appelle les mondes non-ordinaires, nous laissant avec une sensation de manque.
Et justement, les symptômes sont variés. Une fatigue chronique que rien ne soulage, une difficulté à ressentir de la joie ou même de la tristesse, le sentiment d'être déconnecté de soi et des autres. On peut aussi développer des addictions pour tenter de combler ce vide intérieur. Si ces mots sur les maladies spirituelles font écho en vous, un recouvrement d'âme pourrait être la clé.